全集 导演:斯科特·Z·本恩斯
□p□□□是时间□理□大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整□计划□要□服拖延心理,可以尝试一些方法,□分解任务□设定小□间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是□□识到拖延只会□费时间,而□会解决问题,努力克□这种坏习惯。□>□p□拖延是时□管理的大敌,很多人会因为拖延□导致任务拖□□□终□□整体计划。□克服拖延心理□可以□试一□方□,如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯□□延是时间管□的大敌,很多人会□为拖□而导致任务拖延□最□影响整体计划。要克服□延心理,可以尝试□些方法,如分解任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法□□重□□是要□识到□延只会浪□时□,而不会解决□题,努力□服这种坏□惯。□> ... 详情
拖□□时间管理的大□,很多人会因为拖延而□致任务拖延,最终影响整体□划。要克服□延心理,可以尝试一些方法,如分解任务□□定□时间段集中工作□使用番□□□□等□重要的是要意识到拖□只会浪费时间,而□会解决问题□努□克服这种坏习惯□<□p><□>□延是时间管□的□敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,□终影响整体计划。要克服□延□□,可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中工□□使用番茄□作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费□间,而不会解决问题,努力克服这种□习□。
□延是时间管□的大敌,很多人会□为拖□而导致任务拖延□最□影响整体计划。要克服□延心理,可以尝试□些方法,如分解任务、设定小时间段集中工□、使用番茄工作法□□重□□是要□识到□延只会浪□时□,而不会解决□题,努力□服这种坏□惯。□>