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剧情简介
除□自□控制和调节，□时□也可以借助外□资源进行情绪管理。与□人、朋□或心理专家沟通交流□一□很□的□式，可以得到理解和□持，□轻心理□力，释放情绪。 □了自我控制和调节，有时候□□以借助□部资源进□情绪管□。与□人、□友□心□□家沟□交流□□种很好的方式，可□得到理解和支持，减轻□理□力，释放情绪。 除了□我控制和调节，有□候□可□借助外部资源进□情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理□和支持，减轻心理压力，□放情绪□ 除了自我控制和调节，有时□也可以借助外部资□进行情绪管理。与家人、朋友或心理□家沟通□流是一种很好的□式，可以得到理解□支持，减轻心理压□，释放情绪。
精选评论
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