《李宗全集修复在线播放》

□延是时间管理的大敌□很多□□因为拖延而导致任务拖延，最□影响整体计划□要克服拖延心□，可以尝试□些方□，如分解任务□设定小□□段集中□作□使用□□工作法等。重要的是要意识到拖延只会□费时间□而不□解决问题□努□克服这种□习惯。<□p>

拖延是时间□理的大敌，很多□会因为拖□而□致任□拖延□最□□响整体计划。要克服拖延心□，可□尝试一□□□，如□解任□、设定小时间段集中工作、□用番茄工作法等。重要□是要意识到□延只会浪费□间，□不□解决问题，努□克服这种坏习惯。

拖延是时间□理□大敌，很多人□因为□延而导致任务拖延□最终影响整□计□□□克服拖延心理，可以□试一些方法，如分解任务、设定小时间段集中工□□使用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪□时间，而□会□决问□，□力克服这□坏习惯。

拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要□服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段集中□作、使□□茄工作法等。□要的是□意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力□服这种坏习□。拖延是□间管□的大敌，很多人会因为拖延而导致任务□延，最□影响整体计划□要□服拖延心理，可以尝试一□方□，□分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到拖延只会浪费□间，而不会解决问题，努力克服□种□习惯。<□p>

拖延是时间管理的大□□□多□□因为□延而导□任务拖延，最终影□整体计划□要克服□延□理□可□尝试一些方法，如分□任务、设定小时间段集中□作、使用番茄工□法等。重要的是□意□到□延只会浪费时间□而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。

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