□极拳是中国一种传统的武术,□□于□家哲学,追溯至宋代。太极融合了中国道家的哲□思想,倡导阴阳调和、□中带刚,追□身□合一的境界。□极□动作缓慢□流□,既可作为武术实□,也可作为□身保健□方法。<□p> 太极拳是中国一种□统□武术,起源□道家哲□,追溯至宋代。太□融合了中□道家的哲学思想□倡导□阳调□、柔中带刚,追求身心合一的境界。太极拳动作□慢、流畅□既可作为武术实战,也可作为健身保□□方□。 □极□是中国一种传统的武术,起□于道家哲学,追□至宋代□太□融合了中□道家的哲□□想,倡导阴阳调和、□中带刚,追□身心合一的境界。□极拳动作缓慢、流畅,既可作为武□实战,也可作为健身保健的方法。 太极拳是中国一种传统的武术□起源□道家哲学,追溯□宋代□太极融合了中国道家的哲学□想,倡导阴□调□、柔中带刚,追求身□合一□境□。太极拳动作缓□、流畅□□可□为□术实战□也可作为□□保健的方法。