□默□□□分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼□,深□□吸,感受□体各个部□的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮□任何角色,□需□做□任何决定,只需□注□□下。
沉默的□五分钟,□我们有□会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感受身体各个部位的轻□。在这片寂静中,我们不需□扮演任何角色,不需要做出任□决定□只需专注□当下。
沉默的十五分钟,让我们有机会回归□我,远离□界的干□□闭上眼睛,深□呼吸,感□身体各个部位的轻松。在□□寂静中□我们不需要扮□□何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下□□>