时间管理不仅包□工作□间,□应该包括休息和□乐时□□□持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和□松心情□可以帮助□高工作□率和精力。要时刻关注□己的身体□康,保持健康的生活状态才能更□□管理时间。 时间管理不□包括工作时间,□□该包□□息□娱乐□间。保持健康的□活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 □间管□不仅包括工作时间,□应该包括休□和娱乐时间。保□健康□生活□□,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和□松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健□的生活□□才能更好□管理时间。 □□管理□仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时□。保□健康的生活方式,包□充□的睡眠、均□的饮食、适□的□动和□□心情,可以帮助□高工作效率和精力□要时□关注□己的身体健康,保持健康的生活状态□能□好地管理时间。