拖□是□间管理的大敌,很多人会因为□延□导致任务拖延,□终影响整体计划□要□服拖延心理,□以尝□一些方法,如分解任□□设定小时间段□中□□、□用番□工□法等。重要□是要意识到拖延只会浪费时间,而不会□决问题,□力克服这种坏□惯。□/p□□p>拖延是□间管理的大敌,很多人会□□拖延而□致□务拖延,最终影响整体计划。要克□拖延心□,可□尝试一□方法,如□解任务、设定小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要意□到拖□只会浪费时间□而不会解□问题,努力克□这种坏习□□ 拖□是□间管理的大敌,□多人会因为拖延而导致任务拖延□最终影响整体计划。要克服拖延□□,可□尝□一些方法,如分解任务、设定小时间□□中□作、使用番□工作法等。重要的是□意□到□延只会浪费时间,□不□解□问题□努力克服这种坏习惯□ 拖延是时间管理□大敌,很多人□因为拖延□导致任务□延□最□影响整□计划。要□服□延心理,可以尝□一些方法,□分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□而不会□决问题,努力克服这种坏习□。