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剧情简介
除了自□控制和调节，□时候也□□借助外部资源进行情绪管理□□家人、朋友□心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到□解和支持□减轻心理压力，□放情绪。<□p>□p>除了自我控制和调节，有时候也可□借助外□资源进行情绪管理。与家□、□友或心理□家沟□交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减□心□压力，释放情绪。除了自我□制□调节，有□□也可以借助外部□源进行□绪管□。与家□、朋友或□理□家沟通交流□一种很好的□式，可以得到理□和支持，减轻心理压力□释放情绪□ 除了自我□制和调节□有时候也可以□助外□资源进行情绪管理。与家人、朋□或心理专□沟通交流是一种很好的方□，可以得□理解和□持，□轻心理□力，释放情绪。
精选评论
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