□p>如何处理好工作、生活和□□的关系也是长寿的一个关键□素□长寿者□通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要□可□有效缓解身心压力,延缓衰老进程□ 如何处理好□作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长□□们通常能够合理规□自己的生活节奏,□免过度劳累和□力过大□适□的休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。 如何处理□工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个□□因素。□□者们通常□□合理□划自己的生活节奏,□免过度劳累□压力过大□适当的休□和放松□□重要,□以有效缓解□心压力,延缓衰□□□。 如何处理好工作□生活和休闲的□系也□□寿□一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过□劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,□以有效缓解身心压力□延缓衰老□程。<□p><□>如何处理□□作□生活和休闲的□系□是长寿的一个关键因素。长□者们通常□够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□,可以有效缓□身□压力□延缓衰老□□。□/p>