时□管理不仅包括□作□间,还□该□□休息和娱乐时间。保持□康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效□□□力。要时刻关注自己□身体健□,保持健康的生活状态□能更好地管理□间。 时间□理不仅包括工□时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康□生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心□,可以□助提高工作□率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态□□更好地管□时间。 时间□理□仅□括工□时间,□应该包括休□和娱□时□。□□健□□生□方式,包括充足的睡眠□均衡□饮食、适量的□动和放□心情,可以帮助提高□作效□和□力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状□才能□好地管理时间□ 时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持□康的生活□式,□括充足的睡□、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率□精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康的□活状态才能更□□管理时间。