沉默的十□分钟,让我们有机会回归自□,远离外界的干扰□闭□眼睛,深深呼□,□受身体各□部位的轻松□在这□寂静中,我们不需要扮演□何□色,不需要做出任□决定□□□专注于当下。 沉□的十五分钟,让我们有机会□归自我,远离外界的□扰。闭上眼□,□深呼吸,感受□体各个部位的轻松。在这□寂静中,我们不□要扮演任何角色,□需要做出任何决定,只需专注于当下。 沉默□十五□钟,让我们有机会□□自□□远离外界的干扰。闭上眼睛,深□呼吸,感受身体各个部位的□松。在这片寂静中,我□不需要扮演□何角色□不需要□出任何□定,只需专注于当□□ 沉□的十五分□,让我们有机会回归自我,远离外界□□扰。闭上□睛,深深呼□,感受身体□个部位的轻松。在这片□静中,我们不需要扮演任何角色,不□要做出任何决定,只□□注于当下。□/p□ 沉默□□五分钟,让我们□机会□归自我,远离□□的□扰。闭上眼睛,深深□吸,感□身体□个部位□轻松。在这□□静□,我们不需要□演任何角□□不需□□出□何□定,只需专注于当下。