沉□的十五分钟,让我们有机会回归自□,远离外界的干扰□闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的□□。在□片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不□要做出任何决定,只需专注于当下。 □默的□五分钟,□□们有机会□归自我,远离外界的干扰□闭上眼□,深深呼吸,感受身体各个部□的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色□不□要□□任何决□,只需专注于当下。□/p> □p>沉默的十五分钟,□我们有机会回□□□,远离外□的干扰。闭上眼睛□深□呼吸,感受身体各□部位的轻松。在这□寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做□任何决定,□需专注□当下□