全集 主演:Sian Altman 尼科拉·赖特 Daniel Godfrey Leah McInnes Stephen Staley
导演:帕梅拉·福莱曼
<□>拖延□时间管理的大敌,很多人会因为拖□而□致任务□延,最终影响整□□□□要克服拖延心理□可□尝试一些方法□如分解任务、设□小□间段集中工作、使用番茄工□法等。□要的□□意识到拖延只会浪费□间□而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。□延是时间管理□□敌,很多人会因为拖延而导致任务□延,最终影□整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一□方法,如分解任务、设□小时□段集中工作□使用□茄工作法等。□要的是要□□到拖延只□浪费时间,而不会□决问题,努力克□这种□习惯□
拖□是时间□理的大敌,□多人会因□拖延而导致任务拖延,最终□响整体□划□□克服拖□□理,可以尝试一□□□□如分解□务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等□重□的是要意识□□□只会浪费时间,而不会□□问题,努力克服这种□习惯。
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拖延是时间□理□大敌□很多人会因□拖延□导□任务拖延,最终影响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务、□定小时间段□中工□、使用番□工作法□。□要的是要□□到拖延只会浪□时间,而不会解决问题□努力克服□□坏习□□
□延是时间管理□□敌,很多人会因为拖延而导致任务□延,最终影□整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一□方法,如分解任务、设□小时□段集中工作□使用□茄工作法等。□要的是要□□到拖延只□浪费时间,而不会□决问题,努力克□这种□习惯□
拖□是时间□理的大敌,□多人会因□拖延而导致任务拖延,最终□响整体□划□□克服拖□□理,可以尝试一□□□□如分解□务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等□重□的是要意识□□□只会浪费时间,而不会□□问题,努力克服这种□习惯。