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剧情简介
如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素。长寿者□通常能够合理规划自己的生活节□□避免□度劳累和压力过□。适□的□□和放松□样重要□可□有效缓□身心压力，延□衰□进程。□□p> 如何处理好工作、□活和休闲的关□也□□寿的一个□键因素□长寿者们通常能够合理规□自己的□活节奏，避免过度劳□和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解□心□力，延缓衰老进程□ 如何处理□工作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键□素。长寿者□□常能够合理规划自己的生活□□，避免过度劳累和压力□大。适□的休息□放松同样重□，可□有□缓解身心□力，延缓衰老进程。 □何□□好工□、生□□休闲的关系也□长□的一□关键因素□□寿者们通常□够合理规划自□的生活节□，避免过度劳累和压力□□。适当的□息和放松□样重要，可□有效缓解身心压力，延缓衰老进程。 如□处理好工作□生□和□□的关系也是□寿的一□关键□□。长寿者们通常能够合理规划自□的生活□奏，□免过度劳累□压力过大。适当的休□和放松同样重要，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。
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